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第1回漢方セミナーを開催します！

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白髪、薄毛にいいこと　若奥さんのブログ　20160620

白髪・薄毛にいいものは


栄養たっぷりの血液ですが、

いいことは

血行をよくすることです。




あたりまえのことですが、

いい血液があっても

毛根まで届いていないと

いい髪の毛になりません。




いい血液が

毛根にたっぷりと

供給され続けること

が重要です。




頭頂部は

体温より1℃くらい低くなっている人もいるくらい

血行が悪くなりやすいですが、

正しくシャンプーするだけで

白髪が途中から黒くなる

こともよくあります。




どういうシャンプーや育毛剤を使うか

も大切ではありますが、

その前に

どういうシャンプーの仕方をしているのか

も大切です。




正直なところ、

整髪剤をタップリ、ベッタリ付けていなければ、

ブラッシングだけで髪の毛自体の汚れはかなりきれいになりますので、

シャンプーで重要なのは

頭皮をきれいにすることです。




ブラッシングの後、

お湯で頭皮をまんべんなく予洗いします。

脂汚れ以外はこれでほとんどきれいになります。




いよいよシャンプーの出番ですが、

シャンプーは頭頂部から付けないようにして下さい。

生え際から頭頂に向かって撫で付け、撫で洗いします。

指を滑らすのではなく、軽い力で頭皮を動かすイメージです。

髪の毛は下向きに生えているので、

軽く上に持ち上げる感じで指を上下させると

毛穴の中まできれいにシャンプーでき、

同時に頭皮のマッサージになっています。




すすぎは十分に、

リンス・トリートメントは髪の毛に付け、頭皮に付けない、

濡れたままにしないで、きちんとドライヤーで乾かす、

ようにして下さいね‼︎







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