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頭・首・顏
頭痛その?
前号の生理痛と同様に頭痛にも効果の良い薬が手軽に買えますが、一方で連用による副作用等が心配です。
漢方では、痛みはある原因で気血の流れが塞がれてしまったり、気血自体が不足してしまったりすることで起こると考えます。
具体的には、気候や冷暖房等の寒さ・暑さ・湿気・風など外邪（がいじゃ）と呼ばれる体の外からの悪影響や、疲労・病中病後・妊娠出産・月経・老化・ストレス・胃腸機能低下・血行不良など内傷（ないしょう）と呼ばれる体内の不調が原因です。
外邪が原因の頭痛は一時的ですが、内傷が原因の場合は慢性化していきます。
「痛みは体からの危険信号」です。頭痛薬に頼りすぎず、頭痛の起きにくい体づくりをしましょう。
次回は頭痛の原因と症状についてお話しします。
（タウンニュース宮前区版2014年1月24日号より）
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