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全身症状
水太り
Ｑ どうしてもやせません。
食事も気をつけています。漢方薬でやせられますか。
Ａ 食べ過ぎや運動不足、一部の向精神薬やホルモン剤の副作用など原因がはっきりしている場合はそちらを改善しましょう。
しかし、思い当たることが無いのにやせられないという方もいらっしゃいます。
むくみやすい、起床時に顔や手が腫れぼったい、下半身がプヨプヨしている、体が重だるい、汗をかきやすい、舌がボテッとして苔が白いなど、思い当たる方は水分代謝が低下した「水太り」の可能性があります。
水分を摂り過ぎないようにし、利尿効果のある食材を取り入れましょう。
気持ちの良い汗をかくことも大切です。もちろん漢方薬もあります。
（タウンニュース宮前区版2017年6月30日号より）
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