部位から探す
肛門
いぼ痔・切れ痔・痔ろう
「痔(ぢ)に〜は○○ギノール♪」
軽快でさわやかなメロディーのコマーシャルですが…
実際に急に悪くなったら、
やっぱり場所が場所だけになかなか相談しづらい…。
痔の薬は、
ドラッグストアでもメインの棚ではなくすみっこにひっそり並んでいたりしますが、相談するのも恥ずかしいので、適当に買ってきて使っている方が多いようです。
そんなお尻のトラブル「痔」ですが、
放置すると手術までになってしまうこともありますので早いうちに治しましょう。
痔は人間の宿命
何と日本人の実に3人に1人は痔を持っていると言われます。
なぜかというと、
人間は、直立歩行することで心臓よりもお尻の位置が低くなってしまったため、血液がおしりにうっ血しやすく、痔になりやすい体の構造になってしまっているのです。
逆に犬などの四足歩行する動物はおしりに血液がうっ血することが無いので、
痔も無いのです。
<痔のセルフチェック>
次のセルフチェックをしてみましょう。
□朝食をあまり食べない
□野菜をあまりとらない
□ダイエットしている
□食事の時間が不規則
□お酒をたくさん飲む
□辛い物をよく食べる
□ストレスが溜まりやすい
□生活が不規則
□便秘ぎみ
□良く下痢をする
□便意を我慢しがち
□トイレでは長居する
□同じ姿勢でいることが多い
□お風呂はシャワー派
□最近、運動不足
(引用:痔の総合情報サイト じなび)
5個以上チェックが入ると痔になる可能性が高くなります。
おしりに負担のかかる食生活・生活習慣を正しましょう。
3つの痔
痔とは肛門の病気の総称です。
「いぼができる」「切れる」「膿が出る」の3つのタイプに分かれます。
○痔核(いぼ痔)
肛門にいぼ状の腫れものができます。
痔の中で一番多く、男女とも患者の半数以上を占めます。
肛門の中にできる「内痔核」と外にできる「外痔核」があります。
【内痔核】
肛門の中にできたり、中にできたいぼ痔が肛門の外に飛び出したりします痛みを感じることが少ないため、排便時に多量の出血をおこして気が付くことが多いです。
大きくなったまま放置すると肛門の中に戻らなくなってしまうこともあります。
【外痔核】
肛門の外にできるいぼ痔で、内痔核のように出血を伴うことは少ないのですが強い痛みを感じることが多いです。
<原 因>
排便時のいきみや便秘や下痢などで肛門に負担がかかる事で起こります。
肛門部の血液の流れが悪くなってうっ血して腫れることで症状が悪化します。
○裂肛(キレ痔)
肛門付近の皮膚が切れた状態です。
痛みが強く治りにくいのが特徴で、悪化しやすいと言われています。
排便時に強い痛みと出血があり、トイレットペーパーにつく程度で多くはありません。便が硬いと痛みが強くなるので排便を我慢しがちになり、便秘がさらにひどくなって悪循環を引き起こします。
<原 因>
便秘の硬い便や、勢い良く下痢便が通過することで、肛門の皮膚が切れてしまう事で起こります。
○痔ろう(あな痔)
細菌の感染によって直腸と肛門周囲の皮膚をつなぐトンネルができた状態です。
肛門周囲に膿が溜まった状態を肛門周囲膿瘍と言い、この状態が進行して膿が外に出てトンネルができます。肛門周囲膿瘍の段階には化膿による痛みと高熱が出てしまいます。
<原 因>
肛門の中と外の境目にある歯状線の横にある肛門陰窩と呼ばれる小さなくぼみに便が詰まり、大腸菌などの細菌が感染することによって起こります。
漢方で考える痔
漢方で考える痔の原因は次のものがあります。
○暴飲暴食
暴飲暴食や酒・辛味・甘味・油物・生もの・冷たい物などの過食は胃腸機能を弱らせ、燥熱湿邪が生まれ痔を悪化させます。
○大便の不調
長期間にわたって便秘や下痢で排便時間が長くなる状態を続けていると、肛門周囲の血流が悪くなり、瘀血が生じ痔を悪化させます。
○体の使い方
長時間の立ち仕事や座り仕事、重い荷物を持って歩く仕事など偏った身体の使い方をしていると気血の流れが停滞し瘀血が生じ痔を悪化させます。
○妊娠・出産
妊娠や出産で体力を過度に消耗したり、胎児が大きくなる時期や出産時に肛門の血流が圧迫されたりすると、瘀血が生じ痔を悪化させます。
○慢性病
慢性病で臓腑の機能が低下すると気血の流れが停滞して、瘀血が生じ痔を悪化させます。
痔を悪化させないために
○血行を良くしましょう
シャワーでおしりをきれいに洗うだけでなく、湯船につかっておしりを温めましょう。
肛門部分が温まると血行が良くなって、いぼ痔の原因のうっ血が和らぎます。
○おしりに優しい排便をしましょう
カチカチうんち、コロコロうんち、ベタベタうんち、ビシャビシャうんちは肛門を痛めます。
気持ちの良いバナナうんちで排便できるように野菜などの食物繊維やヨーグルト、納豆などの発酵食品を積極的にとりましょう。
血の流れが良くなると体力が回復しますよ
おしりのうっ血をとる飲み薬があります