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自律神経
すぐ目が覚める
Ｑ 眠りが浅く、すぐに目が覚めてしまいます。寝汗をかくこともあり、耳鳴りもします。
Ａ 現代は強いストレスや不規則な生活のせいで不眠症のご相談が多いです。
漢方で考える不眠には色々なタイプがありますが、ご質問者の場合は、過労やストレスが重なって心身の消耗が大きくなり、夜になっても自律神経が興奮状態のままで眠れなくなっていました。
この方のような場合は睡眠薬に頼らないと眠れなかったり、眠ってもすぐに目が覚めてしまったりします。
手足のほてり、口の渇き、足腰のだるさ、胸苦しさや物忘れなどを伴う場合もあります。
「天王補心丹」を基本に心身のバランスを整えることで改善しました。
（タウンニュース宮前区版2016年4月29日号より）
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