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足腰
冬の坐骨神経痛
Ｑ 法事で寒い所にずっといたら坐骨神経痛がひどくなってしまいました。
Ａ 寒さが厳しくなってくると、痛みのご相談が増えてきます。
冬に悪化する腰痛や坐骨神経痛などは「冷えると悪化し温めると楽になる」のが特徴です。
痛みは気血の巡りが悪くなることで生じますが、冬の痛みは「冷え」や「湿気」が体の中に入り込んで気血の流れを滞らせてしまうことが原因です。慢性化すると刺す様な強い痛みが生じるようになります。
日頃から患部を保温しましょう。外出時は患部にカイロを当てるのも有効です。
漢方薬では「八味地黄丸」「苓姜朮甘湯」「疎経活血湯」などを症状に応じて使います。
（タウンニュース宮前区版2015年12月25日号より）
慢性的な冷え症の方にお薦めのものがありますよ
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